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    “"旋"既有横，也有"竖"，是综合劲力，俗称"螺旋劲"，有了大筋、关节的拧裹崩弹，带上身体的重量，自然出手如箭如钻，力透敌背！实际运用当中，需要达到"身如弹簧"的效果，这样才可以"惊起惊落"，将身体的重量用活，如同高空坠物般的冲击力，使本体重量得到玲离尽致的发挥。人体最大的武器，就是自身的身体重量，一拳出去，可能就是几十斤的力，但屁股往下一坐，那怎么也得百十斤，如果用筋骨发动，猛然下坐，那种劲力是恐怖的，所以，千万不要说自己劲力小，更不要说肌肉不够发达，如果掌握了身体重量的运用自如，那您就具备了攻击的能量！将纵向的劲力转化为横向的劲力，也就形成了"将身体挂在手上"的效果！”

    尚玟洁听了连连点头，含笑看着廖佳怡。

    “说的完全正确，不愧是廖博士，哈哈哈……”吴朗大笑道。

    “婷婷，你一屁股坐下去，有多大的劲道？”廖佳怡看着殷玉婷，问道。

    “我不知道啊？”殷玉婷懵圈的说道。

    “阿朗，你说呢？”廖佳怡看向吴朗。

    “今晚酒喝的有点多，我再去趟卫生间。”吴朗说完，从沙发上站起来就走。

    嘎嘎嘎……

    殷胖子一个人，习惯性的拍着肚子，大笑连连。

    “哥，你笑什么啊？”殷玉婷依旧懵懂的看着殷胖子。

    “没什么，没什么。”殷胖子急忙摇了摇头。

    尚玟洁起身坐到殷玉婷身旁，在她耳边小声嘀咕起来。

    “佳怡，你咋怎么坏呢？”殷玉婷倏地从沙发上站起来，扑到廖佳怡身上，使劲挠着她的腋下。
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