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    “哈喽，大家好！”廖佳怡大步走了进来。

    “你怎么深更半夜跑来了？”吴朗微微皱眉看着她。

    “我有些问题不懂，要请教吴老师。”廖佳怡笑着坐到殷玉婷身旁。

    “什么问题？”吴朗看着她，抽了一口烟。

    “龙形搜骨是什么？”廖佳怡含笑看着他。

    “你老爸会不知道？”吴朗答非所问的道。

    “他又不是神仙，要是知道，我还会这么晚来问你啊？”廖佳怡白了他一眼。

    吴朗听了一怔，点了点头：“内家功夫以松柔为本，混身肌肉一紧就松，十秒里有九秒都是松的，如闲庭信步，越战越勇，松是很难练的，腰胯上的肌肉，没练到时，感觉不到，怎么能让它松，脊椎上有很多肌肉，特别是腰下部和髋关节附近的肌肉，在练到之前根本不知道他们的存在，练到之后才知道原来那里也是可以动的，而且还力大无穷，内功的力量全是从那几块脊椎上来的，人体是个大弹簧，就是说的那几块脊椎上的肌肉，这几块骨头有了开合，动起来了，人就能生出胆色，碰着老虎都敢咬一口。”

    “龙形搜骨，发劲讲求骨力，髋部也就是腰椎、骨盆上的肌群丹田、中节能够发力，腰胯关节可以开合。周身骨架筋经贯通，丹田力可以顺达周身各个部位，没有内耗，劲路打通。丹田区域的肌肉，平时人们根本感觉不到它们的存在，除非扭伤了腰，但练到之后就会体会到人身上这几个最死的关节里蕴含着最强的力量，那是原始的野兽之力、真正的本能之力。虎豹奔袭猎食时那种惊人的速度、力量和协调性，都是从这几个部位发动的，有了这种力量作后盾，文人学士也敢沙场一搏，炼拳讲龙虎二气，这龙跟虎，最强的就是脊椎和腰胯，身上有龙虎之能，胆色怎么能不壮。”

    廖佳怡听了点了点头，又问道：“手脚合，肘膝合，肩胯合是什么？”
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